
Pumpkin Butter Sauté
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
Pumpkin Butter Sauté
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
Vegetable
- 🎃 250g pumpkin, sliced
Dairy
- 🧈 10g salted butter
Seasoning
- 🧂 Pinch of salt and pepper
الخطوات
1
Wrap the pumpkin slices in plastic wrap and microwave at 600W for about 90 seconds.
2
Heat butter in a frying pan and arrange the pumpkin slices. Cook over medium heat until golden brown on one side.
3
Flip the pumpkin slices and cook the other side until golden brown. Sprinkle salt and pepper evenly.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
This dish pairs well with rice or as a side for grilled meat.You can add herbs like parsley or thyme for extra flavor.Use unsalted butter if you prefer to control the saltiness.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.