
Pumpkin Consommé Butter Simmer
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
Pumpkin Consommé Butter Simmer
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Vegetables
- 🎃 300g pumpkin, cut into 3-4cm cubes
Seasoning
- 1/2 tsp consommé powder
- 🧂 1/3 tsp salt
Liquid
- 💧 200ml water
Dairy
- 🧈 10g salted butter
الخطوات
1
Remove seeds and pulp from the pumpkin, then cut into 3-4cm cubes.
2
Place the pumpkin cubes skin-side down in a pot. Add consommé, salt, and water. Heat over medium heat until boiling, then reduce to low heat and simmer for 10 minutes until the pumpkin softens.
3
Add butter and gently mix to coat the pumpkin evenly.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 20gكربوهيدرات
- 6gدهون
💡 نصائح
Use fresh pumpkin for better flavor.Adjust salt and consommé to taste.Serve warm as a side dish or pair with rice for a complete meal.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.