تارت القرع والجبن
تكلفة $10, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 عدد الوجبات
- $10
تارت القرع والجبن
تكلفة $10, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 عدد الوجبات
- $10
المكونات
مكونات القاعدة
- 120 غرام دقيق منخفض الغلوتين
- 60 غرام زبدة
- 25 غرام سكر بودرة
- 🥚 1 بيضة
مكونات الحشوة
- 150 غرام جبن كريمي
- 250 غرام هريس القرع
- 40 غرام سكر
- 1 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا
الخطوات
1
اخلط الدقيق والزبدة والسكر البودرة، ثم أضف البيضة واعجن الخليط حتى يصبح عجينًا. برده في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
2
اخلط هريس القرع والجبن الكريمي والسكر ومستخلص الفانيليا معًا للحصول على الحشوة.
3
افرد العجين وضعه في قالب التارت لتشكيل القاعدة.
4
اسكب الحشوة فوق القاعدة وقم بتسوية السطح.
5
خبز في فرن مُسخن مسبقًا على درجة حرارة 180°C لمدة 35 دقيقة حتى تتماسك الحشوة.
6
دع التارت يبرد قليلًا بعد الخبز، ثم قطعه وقدمه.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
220
سعرات حرارية
- 4gبروتين
- 25gكربوهيدرات
- 11gدهون
💡 نصائح
يمكنك تحضير هريس القرع مسبقًا عن طريق سحق القرع المطبوخ على البخار.ثقب القاعدة بالشوكة قبل الخبز لتجنب الانتفاخ.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.