CookPal AI
recipe image

خبز الشوفان والقرع

تكلفة $8, توفير $12

المصدر: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 22 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • Liquid Ingredients

    • ⅔ كوب زيت نباتي
  • Dairy / Egg

    • 🥚 4 بيضات
  • Main Flavor

    • 1 (علبة 15 أونصة) قرع نقي 100%
  • Sweeteners

    • 🍬 ⅔ كوب سكر أبيض
    • ⅔ كوب سكر بني
  • Leavening Agents

    • 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • Spices

    • 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
    • 🌰 1 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة
    • ½ ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
    • ½ ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة
  • Dry Ingredients

    • 3 أكواب دقيق لجميع الأغراض
    • 🥣 1 ¾ أكواب شوفان قديم الطراز، مقسم

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن صينيتين للخبز بحجم 8 × 4 بوصات قليلاً.

2

اخلط الزيت والبيض والقرع في وعاء خلط كبير.

3

أضف السكر الأبيض والبني ومسحوق الخبز والملح والقرفة والقرنفل وجوزة الطيب واخلطهم جيداً.

4

أضف تدريجياً الدقيق و1 1/2 كوب من الشوفان حتى يتجانس الخليط بالكامل.

5

اسكب الخليط في قوالب الخبز المُجهزة ورش الأعلى بالمتبقي من الشوفان (1/4 كوب).

6

اضغط على الشوفان قليلاً على سطح الخليط.

7

اخبز في الفرن المسخن لمدة 40-45 دقيقة، أو حتى يخرج سكين في المنتصف نظيفًا.

8

دعه يبرد لمدة 15 دقيقة قبل التقطيع والتقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

206

سعرات حرارية

  • 4g
    بروتين
  • 30g
    كربوهيدرات
  • 8g
    دهون

💡 نصائح

استخدم هريس القرع الطازج للحصول على نكهة أغنى إذا كان غير متوفر في العلب.أضف المكسرات المفرومة أو الفواكه المجففة لتعزيز القوام.احفظ الكمية المتبقية في حاوية محكمة الإغلاق للحفاظ على رطوبة الخبز.قدمه مع الشاي أو القهوة لوجبة إفطار أو وجبة خفيفة خريفية مثالية.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.