رامين سريع وسهل التحضير
تكلفة $7, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
رامين سريع وسهل التحضير
تكلفة $7, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍜 شعيرية رامين قطعتان
- 💧 ماء 600 مل
- 🥚 بيضة واحدة
- 🧊 ½ قطعة من التوفو (تُقطع إلى قطع صغيرة)
الخطوات
1
قم بغلي الماء في قدر ثم أضف شعيرية الرامين.
2
أضف التوفو واطهه لمدة 1-2 دقيقة إضافية.
3
اخفق البيضة ببطء وأضفها إلى المرق مع التحريك حتى تنضج.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 18gبروتين
- 50gكربوهيدرات
- 14gدهون
💡 نصائح
يمكنك إضافة المزيد من المكونات لوجبة لذيذة.وصفة سهلة وسريعة مناسبة للإفطار المزدحم أو الغداء البسيط.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.