
معكرونة البيض الطازجة السريعة والسهلة
تكلفة $2.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.5
معكرونة البيض الطازجة السريعة والسهلة
تكلفة $2.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.5
المكونات
المكونات الجافة
- 1 كوب دقيق السميد
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
المكونات السائلة
- 🥚 1 بيضة
- 💧 2 ملعقتان كبيرتان ماء
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
الخطوات
امزج دقيق السميد والملح معًا في وعاء كبير؛ ادفع الخليط إلى كومة واصنع فجوة في المركز. ضع البيض، الماء، وزيت الزيتون في الفجوة؛ امزجهم معًا، وأدمج الدقيق تدريجيًا حتى يتجانس العجين.
اقلب العجين على سطح عمل مرشوش بالدقيق؛ اعجن حتى يتكون لديك كرة، من 5 إلى 10 دقائق. قسمها إلى نصفين؛ شكلها إلى كرات. غلف كل كرة عجين بغلاف بلاستيكي؛ اترك العجين ليرتاح حتى يصبح طريًا، حوالي 30 دقيقة.
أزل الغلاف البلاستيكي. افرد كرات العجين؛ قطّعها إلى الأشكال المرغوبة باستخدام سكين أو ماكينة تقطيع المعكرونة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
95
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 0gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
ترك العجين للراحة يضمن أنه سيكون أسهل في الفرد والتشكيل.استخدم آلة صنع المعكرونة للحصول على سمك موحد إذا كانت متوفرة.دقيق السميد يعطي قوامًا أفضل ولكنه يمكن استبداله بدقيق جميع الأغراض إذا لم يكن متاحًا.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.