جواكامولي سريع
تكلفة $5.5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5.5
جواكامولي سريع
تكلفة $5.5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5.5
المكونات
خضروات
- 🥑 2 حبات أفوكادو ناضجة
- 🍅 1 طماطم صغيرة، مقطعة مكعبات
- 🧅 1/4 كوب بصل مفروم
- 🍋 عصير نصف ليمونة
توابل
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1/4 ملعقة صغيرة كمون مطحون
- 1 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
الخطوات
1
اهرس الأفوكادو في وعاء حتى يصبح ناعماً.
2
اخلط الطماطم والبصل وعصير الليمون والملح والكمون والكزبرة.
3
قدّم الطبق فوراً مع رقائق التورتيلا أو كطبق جانبي.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
200
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 9gكربوهيدرات
- 17gدهون
💡 نصائح
أضف قطعة صغيرة من الفلفل الحار أو صلصة حارة للحصول على نكهة إضافية.غطّ الطبق بغلاف بلاستيكي لمنع تغير اللون إذا لم يتم تقديمه مباشرة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.