CookPal AI
recipe image

أرز مقلي سريع بالبيض وصلصة الصويا

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🍚 2 كوب أرز مطبوخ
    • 🥚 2 بيضة
    • 🧂 2 ملاعق كبيرة صلصة الصويا
    • 🌿 2 ملاعق كبيرة بصل أخضر مقطع
    • 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي

الخطوات

1

ضع الزيت النباتي في المقلاة، ثم قم بقلي البيض على نار متوسطة حتى يصبح ناعمًا.

2

ضع الأرز في المقلاة، وقلبه قليلاً ثم أضف صلصة الصويا وامزج جيدًا.

3

أضف البيض المقلي والبصل الأخضر المقطع إلى المقلاة وامزج جيدًا ثم قدم الطبق فورًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

350

سعرات حرارية

  • 12g
    بروتين
  • 42g
    كربوهيدرات
  • 9g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك إضافة الخضروات المتبقية في الثلاجة لتحسين الطعم.استخدام الأرز الذي تم تسخينه في الميكروويف يقلل من صلابته.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.