وصفة سباغيتي سريعة
تكلفة $8, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 14.17 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
وصفة سباغيتي سريعة
تكلفة $8, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 14.17 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍝 250 غرام من معكرونة السباغيتي
التوابل
- 🧂 رشة ملح
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
الصلصة
- 🍅 1/2 كوب من صلصة الطماطم
- 🧄 ملعقة صغيرة من الثوم المدقوق
الخطوات
1
قم بغلي الماء وأضف الملح واطبخ معكرونة السباغيتي لمدة 8 دقائق.
2
قم بتسخين زيت الزيتون في مقلاة وقم بتحميص الثوم المدقوق قليلاً.
3
أضف صلصة الطماطم إلى المقلاة واطبخها على نار منخفضة لمدة 3 دقائق.
4
ضع معكرونة السباغيتي المطهية في المقلاة وأمزجها جيدًا مع الصلصة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
400
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 70gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
أضف مكونات مختلفة لإنشاء طبق سباغيتي مخصص!الأعشاب الطازجة يمكن أن تضيف نكهات رائعة للطبق.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.