
رافيولي اللازانيا ببطء Randy
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 245 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
رافيولي اللازانيا ببطء Randy
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 245 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
المكونات
اللحوم
- 🥩 450 غرام من اللحم المفروم
التوابل والبهارات
- 🧄 1 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
- 🧂 1 ملعقة صغيرة من الملح
- ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
- 1 ملعقة صغيرة من التوابل الإيطالية
- 1 ملعقة صغيرة من الريحان المجفف
- 1 ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف
الصلصات
- 2 (24 أونصة) علب صلصة المعكرونة الجاهزة
المعكرونة
- 1 (25 أونصة) عبوة رافيولي جبن مجمدة
منتجات الألبان
- 2 كوب جبن موزاريلا مبشور
الخطوات
يُسخن طبق كبير على نار متوسطة إلى عالية. يُطهى ويُحرّك اللحم، الثوم، مسحوق الثوم، الملح والفلفل في الطبق الساخن حتى يصبح اللحم بنيًا ومفتتًا، حوالي 5 إلى 7 دقائق. تُصفى وتُهمل الدهون. يُضاف صلصة المعكرونة، توابل إيطالية، ريحان وزعتر إلى خليط اللحم المفروم.
تُسكب طبقة سخية من صلصة اللحم في قاع طباخ بطيء؛ تُضاف طبقة من الرافيولي. تُسكب طبقة أخرى من صلصة اللحم فوق طبقة الرافيولي؛ بالتناوب مع باقي الرافيولي وصلصة اللحم حتى تنتهي جميع المكونات.
يُطهى على درجة حرارة منخفضة لمدة 3 إلى 5 ساعات. يُرش خليط الرافيولي بجبنة الموزاريلا ويستمر الطهي حتى تذوب الجبنة، لمدة 45 دقيقة إلى ساعة إضافية.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
544
سعرات حرارية
- 29gبروتين
- 53gكربوهيدرات
- 24gدهون
💡 نصائح
استخدم لحم مفروم قليل الدهن لتقليل نسبة الدهون.قدم الطبق مع سلطة جانبية للحصول على نضارة إضافية.قم بإعداد هذه الوصفة مسبقًا؛ فهي تخزن جيدًا لوجبات الطعام.إذا كنت تفضل نكهة حارة، أضف رشة من رقائق الفلفل الأحمر الحار إلى الصلصة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.