
حساء الفلفل الأحمر
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 عدد الوجبات
- $12
حساء الفلفل الأحمر
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 عدد الوجبات
- $12
المكونات
Main
- 3 فلفل أحمر مجفف
- 💧 1 كوب ماء
- 🐖 2 رطل من لحم الخنزير، مقطعة إلى قطع صغيرة
Seasoning
- 1 ملعقة صغيرة إكليل الجبل
- 1/2 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
- 🧂 ملح حسب الرغبة
الخطوات
اغسل اليدين بالماء والصابون.
اغسل الفلفل الحار، وأزل السيقان والبذور. ضعه في الخلاط مع كوب من الماء واخلطه حتى يصبح عجينة.
ضع دهن الخنزير في مقلاة عميقة حتى يكون هناك ما يكفي في القاع لمنع التصاق اللحم. تخلص من الدهن المتبقي.
قم بتقليب لحم الخنزير قليلاً. أضف معجون الفلفل وامزجه جيدًا، وأضف الماء إذا كانت الخليط سميكًا جدًا. أضف إكليل الجبل وبودرة الثوم.
غطِ المقلاة واتركها على نار هادئة لمدة ساعة واحدة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
137
سعرات حرارية
- 24gبروتين
- 2gكربوهيدرات
- 3gدهون
💡 نصائح
استخدم إكليل الجبل الطازج للحصول على نكهة أكثر عطرية.اضبط كمية الفلفل الحسب مستوى التوابل الذي تفضله.قدمه مع الأرز أو التورتيلا لوجبة كاملة.خزن بقايا الطعام في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.