مخلل خفيف مع الخيار والدايكون
تكلفة $2, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $2
مخلل خفيف مع الخيار والدايكون
تكلفة $2, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $2
المكونات
الخضروات
- 🥒 2 خيار (مقطعة إلى شرائح رقيقة)
- 1/2 دايكون (مقطعة إلى شرائح رفيعة)
التوابل
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
- 2 ملاعق كبيرة خل
- 🍬 1 ملعقة صغيرة سكر
الخطوات
1
قم بتقطيع الخيار إلى شرائح رقيقة وقطع الدايكون إلى شرائح دقيقة.
2
ضع الخيار والدايكون في وعاء ورش عليهم الملح، ثم قم بفركهم بلطف.
3
اعصر أي ماء زائد وأضف الخل والسكر واخلط المكونات.
4
ضعها في الثلاجة لمدة 15 دقيقة على الأقل لتمتزج النكهات.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
25
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
يمكنك حفظها في الثلاجة وتناولها طازجة لمدة يومين إلى ثلاثة أيام.للنكهة الإضافية، يمكنك إضافة يوزو أو السمسم.يمكن استخدام المخلل المتبقي كإضافة للسلطة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.