CookPal AI
recipe image

ريوبين ماك

تكلفة $20, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $20

المكونات

  • الباستا

    • 8 أونصات من مكرونة الكوع الكبيرة
  • الألبان

    • 🧈 ¼ كوب زبدة
    • 1 كوب نصف ونصف
    • 🥛 1 كوب حليب كامل الدسم
    • 12 أونصة من جبن غودا المبشور القديم
    • 4 أونصات من الجبن الشيفري (جبن الماعز)
    • 1½ أونصة من الجبن الأزرق
  • التوابل

    • ¼ كوب طحين لجميع الأغراض
    • ½ ملعقة صغيرة خردل بني حار
    • 🧂 ¼ ملعقة صغيرة ملح
    • ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
    • ⅛ ملعقة صغيرة فلفل حريف
    • ⅛ ملعقة صغيرة من حبيبات الثوم
  • اللحوم

    • 1 كوب لحم بقري مملح مفروم، دافئ
  • الخضروات

    • ½ كوب مخلل ملفوف، دافئ
  • الصلصات

    • ¼ كوب صلصة ثousand آيلاند
  • الخبز

    • 6 شرائح خبز الجاودار

الخطوات

1

يُحضر قدر كبير من الماء المملح قليلاً ليغلي. تُطهى مكرونة الكوع في الماء المغلي مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج وتكون طرية ولكن ثابتة عند اللمس، حوالي 8 دقائق. يُصفى ويوضع جانبًا.

2

تذويب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية. اخفق بالتدريج الطحين حتى يصبح ناعمًا. استمر في الطهي والتحريك باستمرار لمدة دقيقتين. أضف الخردل، الملح، الفلفل، الفلفل الحريف، والثوم؛ اخلط لدمج. ابدأ بالخفق التدريجي للنصف ونصف والحليب. استمر في الطهي مع الخفق المستمر حتى يثخن الخليط، من 8 إلى 10 دقائق. أضف 9 أونصات من جبن غودا، الشيفري، وأوقية واحدة من الجبن الأزرق. اخلط حتى يصبح ناعمًا. أزل المقلاة عن النار. اخلط المكرونة المطبوخة في خليط الجبن.

3

ضع رف الفرن على بعد حوالي 6 بوصات من مصدر الحرارة وسخّن الفرن على درجة حرارة الشواء.

4

قسم المكرونة والجبن إلى 6 أواني حديدية صغيرة قطرها 6 بوصات مدهونة. ضع فوق كل منها اللحم البقري المملح، المخلل، صلصة ثousand آيلاند، وجبن غودا والأزرق المتبقي.

5

شوي الأواني في الفرن المسخن حتى يصبح الجبن ذهبي اللون وبنيًا، من 3 إلى 5 دقائق.

6

إtoast خبز الجاودار في toaster وقطّع كل شريحة قطريًا إلى نقاط. قدّم خبز الجاودار مع الماك والروبن.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

757

سعرات حرارية

  • 34g
    بروتين
  • 56g
    كربوهيدرات
  • 44g
    دهون

💡 نصائح

استخدم جبن غودا القديم عالي الجودة لأفضل نكهة.سخّن اللحم البقري المملح والمخلل قبل إضافته إلى الطبق للتسخين المتساوي.قدّمه مع خبز الجاودار المحمص لتجربة مستوحاة من ساندويتش الروبن.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.