CookPal AI
recipe image

ريزوتو بالبيض والجبنة

تكلفة $5, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • النشويات

    • 🍚 أرز أبيض، كوب واحد

  • البروتينات

    • 🥚 بيض، قطعتان

  • منتجات الألبان

    • 🧀 جبنة، 50 غرام (مقطعة ناعماً)

الخطوات

1

أضف الأرز الأبيض والماء إلى القدر واتركهم على النار حتى الغليان. ثم اخفض النار واتركهم ينضجون لمدة 15 دقيقة.

2

أضف البيض إلى القدر وحرّكه بلطف حتى ينضج نصف نضج.

3

أضف الجبنة المقطعة ناعماً واخلط جيداً، ثم ضع الملح حسب الرغبة وقدّمها.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

350

سعرات حرارية

  • 15g
    بروتين
  • 45g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

تغيير نوع الجبنة يغيّر النكهة، مما يمنحك تجربة طعم مختلفة.يمكن تخزين البقايا في وعاء محكم وإبقائها في الثلاجة لوجبة غداء اليوم التالي.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.