قرع محشو بالدجاج والجبن
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 عدد الوجبات
- $15
قرع محشو بالدجاج والجبن
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 عدد الوجبات
- $15
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🎃 1 قرع (حجم متوسط)
- 🍅 2 طماطم (مقطعة شرائح رفيعة)
- 🍗 2 قطعة من صدور الدجاج
- 🧀 100 غرام من جبنة موزاريلا
التوابل
- 🧂 1 ملعقة صغيرة من الملح
- 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
الخطوات
1
اغسل القرع، قطع إلى نصفين وأزل البذور.
2
ضع شرائح الطماطم وصدور الدجاج داخل القرع، وتبل بالملح والفلفل الأسود.
3
رش جبنة الموزاريلا على السطح ووزع زيت الزيتون بالتساوي.
4
خبز في فرن على درجة حرارة 200°C لمدة 35 إلى 40 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 30gبروتين
- 16gكربوهيدرات
- 14gدهون
💡 نصائح
تأكد من أن القرع ناضج تماماً ويصبح طرياً.يمكنك إضافة الأعشاب حسب الرغبة لإضافة نكهة مميزة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.