Salmon and Bean Sprout Ponzu Mustard Salad
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
Salmon and Bean Sprout Ponzu Mustard Salad
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Vegetables
- 200g bean sprouts
- 15g kaiware sprouts, trimmed
Seafood
- 30g salmon flakes
Condiments
- 1 tbsp ponzu sauce
- 1 tsp mustard paste
الخطوات
1
Place the bean sprouts in a microwave-safe bowl and heat for 2-3 minutes until tender.
2
Mix the heated bean sprouts with salmon flakes, kaiware sprouts, ponzu sauce, and mustard paste in a large bowl.
3
Serve immediately as a side dish or refrigerate for later use.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 3gدهون
💡 نصائح
This dish pairs well with rice or grilled fish.For added crunch, sprinkle sesame seeds or chopped green onions on top.Use fresh bean sprouts for the best texture and flavor.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.