
طبق الأرز مع السجق والبيض
تكلفة $7, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
طبق الأرز مع السجق والبيض
تكلفة $7, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🌭 سجق 4 قطع
- 🍚 أرز 2 كوب
- 🥚 بيض 2 حبة
التوابل
- 🧂 ملح حسب الذوق
- 🧈 زبدة 10 جرام
الخطوات
1
قم بتسخين المقلاة على نار متوسطة وقم بتحمير السجق حتى يصبح ذهبي اللون، ثم أخرجه.
2
قم بتذويب الزبدة في المقلاة ثم قم بطهي البيض لإعداد البيض المقلي.
3
قم بتقديم الأرز المطبوخ في طبق وضع عليه السجق والبيض.
4
رش بعض الملح حسب الرغبة ليكتمل الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
380
سعرات حرارية
- 23gبروتين
- 36gكربوهيدرات
- 13gدهون
💡 نصائح
استخدام زيت الزيتون بدلاً من الزبدة للحصول على وجبة صحية.إذا كنت تستخدم أرزاً بارداً، قم بتسخينه في الميكروويف لتسهيل الطهي.يمكنك اختيار نوع السجق المفضل لديك مثل الدجاج أو لحم الخنزير.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.