هاش النقانق والبطاطا
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
هاش النقانق والبطاطا
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
اللحم
- 2 نقانق، مقطعة
الخضروات
- 🥔 1 بطاطا كبيرة، مقطعة إلى مكعبات
التوابل
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
الخطوات
1
سخّن المقلاة على درجة حرارة متوسطة وأضف النقانق المقطعة.
2
أضف البطاطا المقطعة، الملح، والفلفل الأسود. حرّك من حين إلى آخر.
3
اطبخ البطاطا حتى يصبح لونها ذهبياً وناعمة، لمدة حوالي 15 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 15gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
يمكنك إضافة البصل أو الفلفل الحلو لمزيد من النكهة.استخدم بطاطا مطهية مسبقاً لتوفير الوقت.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.