
عجة البيض مع النقانق
تكلفة $6, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $6
عجة البيض مع النقانق
تكلفة $6, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $6
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🌭 قطعة نقانق واحدة (مقطعة ناعماً)
- 🥚 4 بيضات
المكونات الإضافية
- 🧅 1/4 بصلة (مفرومة)
- 🧀 50 جرام من الجبن
التوابل
- 🧂 رشة ملح
- رشة فلفل
الخطوات
1
اخفقي البيض مع الملح والفلفل جيداً.
2
سخني المقلاة على نار متوسطة وقومي بقلي البصل المفروم والنقانق.
3
انقلي البصل والنقانق إلى جانب واحد من المقلاة، ثم اسكبي خليط البيض واطهيه على نار منخفضة.
4
عندما ينضج البيض نصف الجهوزية، أضيفي الجبن واطوي العجة.
5
ضعي العجة الجاهزة على الطبق وأضيفي الإضافات.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 30gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 35gدهون
💡 نصائح
يمكنك إضافة الخضروات (مثل الفلفل الحلو أو السبانخ) لابتكار أنماط متعددة للعجة.يمكنك الاستمتاع بعجة البيض بطعمها المتوازن بدون الجبن.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.