CookPal AI
recipe image

بصل محشي بالنقانق

تكلفة $15, توفير $25

المصدر: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🧅 3 بصل أحمر كبير
    • 12 أوقية من النقانق الإيطالية
  • التوابل والبهارات

    • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    • 🧂 1/2 ملعقة صغيرة ملح كوشير
    • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
    • 2 ملعقتان صغيرتان من البقدونس المجفف
    • 1 ملعقة صغيرة من أوراق الزعتر المجفف
    • 2 فص ثوم، مفروم ناعماً
  • الجبن

    • 1/2 كوب جبن بارميزان مبشور، مقسم
  • فتات الخبز والمرق

    • 1/4 كوب فتات خبز بانكو
    • 1 كوب مرق دجاج
    • 1/2 كوب نبيذ أبيض
  • الأجبان

    • 2 ملعقتان كبيرتان زبدة غير مملحة

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). قم بتقطيع وتحضير البصل عن طريق تقشير وتقطيع النصفين إلى أشكال وعاء مع الاحتفاظ بالأجزاء المستخرجة.

2

رشي البصل بزيت الزيتون وتبليه بالملح والفلفل؛ اشوي في الفرن حتى يصبح طرياً، حوالي 30-40 دقيقة.

3

يُفرم البصل المحفوظ ويُكرمل مع الزبدة، ويُطهى لمدة 10-15 دقيقة.

4

يُمزج البصل المكرمل مع النقانق الإيطالية، البقدونس، الزعتر، الثوم، نصف جبن البارميزان، وفتات الخبز؛ يُقسم الخليط إلى ست كرات ويُحشو بها أوعية البصل.

5

يُسكب مرق الدجاج والنبيذ الأبيض في طبق الخبز ويُخبز البصل المحشو لمدة 15 دقيقة. يُرش الجبن البارميزان المتبقي ويُخبز لمدة 15 دقيقة إضافية حتى يصبح الجبن ذهبي اللون ودرجة حرارة النقانق تصل إلى 160 درجة فهرنهايت (70 درجة مئوية).

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

516

سعرات حرارية

  • 23g
    بروتين
  • 21g
    كربوهيدرات
  • 36g
    دهون

💡 نصائح

اختر البصل الأحمر لطعم أكثر حلاوة، ولكن يمكن أيضًا استخدام البصل الأبيض أو الأصفر.نقانق إيطالية حارة تعطي نكهة أكثر توابلًا، بينما تناسب الخيارات العادية أولئك الذين يفضلون أقل حرارة.قدم الطبق مع خبز محمص لامتصاص العصائر للحصول على وجبة كاملة.استخدم مقياس حرارة الفرن للتأكد من أن درجة الحرارة الداخلية للنقانق تصل إلى معايير سلامة الغذاء.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.