مقلي بيكون وخس
تكلفة $2.8, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.8
مقلي بيكون وخس
تكلفة $2.8, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.8
المكونات
الخضروات
- 🥬 الخس حبة واحدة (يُقطع باليد)
اللحوم
- 🥓 3 شرائح بيكون (مُقطع إلى شرائح صغيرة)
التوابل
- 2 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا
- 1 ملعقة صغيرة من زيت السمسم
الخطوات
1
قم بتسخين زيت السمسم في المقلاة وقم بقلي البيكون المقطع إلى شرائح صغيرة.
2
أضف الخس وقلبه قليلاً.
3
في النهاية، أضف صلصة الصويا وامزجه جيدًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 12gدهون
💡 نصائح
يمكنك استخدام صلصة المحار بدلاً من صلصة الصويا للحصول على نتيجة لذيذة.تمزيق الخس باليد يساعد على امتصاص النكهة بشكل أفضل.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.