
Sauteed Green Peppers with Butter and Bonito Flakes
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
Sauteed Green Peppers with Butter and Bonito Flakes
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
Vegetables
- 2 green peppers (90g), sliced
Dairy
- 🧈 10g salted butter
Condiments
- 1 tsp soy sauce
Seafood
- 4g bonito flakes
الخطوات
1
Cut the green peppers in half lengthwise, remove the stems and seeds, then slice thinly.
2
Heat a frying pan over medium heat, add butter, and let it melt. Add the green peppers and stir quickly until coated with butter.
3
Add soy sauce and stir quickly to combine. Turn off the heat and mix in the bonito flakes evenly.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
80
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 4gكربوهيدرات
- 6gدهون
💡 نصائح
This dish is perfect as a quick side or lunchbox filler.For a vegan option, replace butter with plant-based margarine and omit bonito flakes.Pair with rice or noodles for a complete meal.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.