لحم مفروم وبصل مقلي
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
لحم مفروم وبصل مقلي
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الرئيسية
- لحم مفروم 200 غرام
- 🧅 بصلة متوسطة مقطعة ناعماً
التوابل
- 🧂 ملح حسب الرغبة
- فلفل أسود حسب الرغبة
- صلصة الصويا ملعقة كبيرة
الخطوات
1
قم بتسخين المقلاة على نار متوسطة وقم بتحمير اللحم المفروم مع الاستمرار في تفتيته حتى ينضج.
2
أضف البصل وقلبه حتى يصبح شفافاً.
3
تبّل الخليط بالملح والفلفل الأسود وصلصة الصويا، وامزجهم قليلاً لإنهاء الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
يمكنك تقديمه فوق الأرز الأبيض للحصول على وجبة متكاملة.يمكن استبدال البصل بالكراث أو الفلفل الأخضر للحصول على نكهة مختلفة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.