CookPal AI
recipe image

بصل مقلي

تكلفة $3, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $3

المكونات

  • الخضروات

    • 🧅 2 بصل (مقطع شرائح)

  • التوابل والمكونات الأساسية

    • ملعقة كبيرة زيت زيتون
    • 🧂 قليل من الملح
    • قليل من الفلفل

الخطوات

1

سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.

2

أضيفي شرائح البصل وقلبي لمدة 5-7 دقائق حتى تصبح ناعمة وذهبية اللون.

3

تبلي بالملح والفلفل وقدميه وهو ساخن.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

80

سعرات حرارية

  • 1g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 4g
    دهون

💡 نصائح

يمكن استخدام بقايا البصل المقلي كحشوة للسندويشات أو كإضافة فوق الطعام.أضيفي الأعشاب الطازجة لتجربة نكهات متنوعة أكثر.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.