المقلاة مع البيض والنقانق
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المقلاة مع البيض والنقانق
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- نقانق عدد 2 (مقطعة شرائح)
- 🥚 بيضان
الخطوات
1
قم بتقطيع النقانق إلى شرائح.
2
قم بتسخين قليل من الزيت في المقلاة وقلي النقانق.
3
كسر البيض واخلطه لتحضيره بشكل مخفوق.
4
أطفئ النار وعرض الطبق النهائي.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
280
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 2gكربوهيدرات
- 21gدهون
💡 نصائح
يقدم مع سلطة أو خبز محمص للحصول على توازن غذائي.يمكن إضافة صلصة خفيفة لتحسين النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.