المكونات

• الأساسية

  • 6 أكواب من مرق الخضار
  • 2 كوب أرز بسمتي
  • 1 كوب كينوا

• الخضروات والمكسرات

  • 🍅 2 طماطم مقطعة إلى قطع صغيرة (اختياري)
  • ¼ كوب زبيب (اختياري)

• الأعشاب والتوابل

  • 1 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم
  • 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
  • ½ ملعقة صغيرة بهار مشكل مطحون
  • ½ ملعقة صغيرة ميرمية مجففة