سلطة ذرة Shoepeg
تكلفة $8.5, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 8 عدد الوجبات
- $8.5
سلطة ذرة Shoepeg
تكلفة $8.5, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 8 عدد الوجبات
- $8.5
المكونات
الصلصة
- ½ كوب مايونيز
- 🧅 3 بصل أخضر صغير، مقطع شرائح رقيقة
- 2 ملعقتان كبيرتان خل أبيض
- 2 ملعقتان كبيرتان من فلفل jalapeño المخلل المفروم
- 2 ملعقتان كبيرتان من البقدونس الطازج المفروم
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون خفيف
- 🧂 ملح حسب الرغبة
- فلفل أسود مطحون حسب الرغبة
الرئيسية
- 🌽 2 علبتان (11 أوقية) من ذرة shoepeg، مغسولة ومصفاة
- 🍅 1 كوب من طماطم العنب المقطعة إلى نصفين
الخطوات
1
يُخفق المايونيز، البصل الأخضر، الخل، فلفل jalapeño، البقدونس، وزيت الزيتون معًا في وعاء حتى يصبح ناعمًا؛ يتبل بالملح والفلفل.
2
يُقلب الذرة والطماطم بلطف في الصلصة لتغطيتها.
3
يُنقل السلطة إلى طبق تقديم، ويُغطى بغلاف بلاستيكي، ويُبرد لمدة لا تقل عن ساعتين.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
201
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 18gكربوهيدرات
- 13gدهون
💡 نصائح
استخدم الذرة الطازجة أو المجمدة لتعزيز النكهة إذا لم تكن ذرة shoepeg المعلبة متاحة.أضف قليلًا من البابريكا للمسة دخانية.تأكد من أن السلطة باردة جيدًا قبل التقديم لتحصل على أفضل مذاق.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.