لازانيا سريعة التحضير
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 عدد الوجبات
- $10
لازانيا سريعة التحضير
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الرئيسية
- 1 (24 أونصة) جرة صلصة السباغيتي قليلة الصوديوم
- 8 أونصات من معكرونة اللازانيا الجافة
- 1 (15 أونصة) حاوية من جبن الريكوتا قليل الدسم
- 2 كوب من جبن الموزاريلا قليل الدسم، مبشور
- 1/4 كوب جبن بارميزان، مبشور
الخطوات
اغسل اليدين بالماء والصابون.
قم بتوزيع نصف الصلصة على قاع طبق أو صينية خبز سعة 2 لتر.
رتب نصف المعكرونة الجافة، الريكوتا، والبارميزان.
غطِّها بكوب من الصلصة ورتب باقي المعكرونة، الريكوتا، والموزاريلا.
أضف الصلصة المتبقية في الأعلى.
اخبز لمدة 60 دقيقة عند درجة حرارة 350 فهرنهايت (180 درجة مئوية).
أزل الطبق من الفرن واتركه لمدة 20 دقيقة. أضف جبن البارميزان وقدمه.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
453
سعرات حرارية
- 27gبروتين
- 47gكربوهيدرات
- 17gدهون
💡 نصائح
لإضافة نكهة غنية وقيمة غذائية، يمكنك إضافة طبقة من السبانخ الطازجة أو الخضروات المقلية.تأكد من تغطية جميع المعكرونة بالصلصة لتُطهى جيدًا في الفرن.ترك اللازانيا لمدة 20 دقيقة يسهل تقطيعها إلى أجزاء نظيفة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.