
كروكيت الجمبري والبطاطس
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 عدد الوجبات
- $15
كروكيت الجمبري والبطاطس
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 عدد الوجبات
- $15
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥔 بطاطس x3 (مسلوقة ومهروسة)
- 🍤 جمبري 200 جم (مقشر ومقطع ناعم)
الخضروات
- 🧅 بصلة واحدة (مفرومة ناعماً)
التوابل
- 🧂 ملح 1 ملعقة صغيرة
- فلفل حسب الذوق
- دقيق حسب الحاجة
- 🥚 بيضة واحدة
- بقسماط حسب الحاجة
الخطوات
1
سلق البطاطس وتقشيرها وهرسها.
2
قم بقلي البصل في مقلاة حتى يصبح شفافاً.
3
أضف الجمبري واقليه، وتبله بالملح والفلفل.
4
اخلط البطاطس المهروسة مع الجمبري والبصل المقلي، ثم قم بتشكيلها على شكل دوائر.
5
غطِّ الكروكيت بالدقيق ثم البيض ثم البقسماط بالترتيب.
6
قم بقلي الكروكيت في الزيت الساخن حتى يصبح ذهبياً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
330
سعرات حرارية
- 14gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 12gدهون
💡 نصائح
يمكنك تجميد الكروكيت المتبقي وتسخينه في الفرن لاحقاً.إضافة الجمبري تعزز النكهة وتجعل الطعم أغنى.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.