CookPal AI
recipe image

مكرونة بالكريمة والجمبري

تكلفة $12, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • مأكولات بحرية

    • 🦐 200 جرام جمبري (مقشر)
  • المكونات الرئيسية

    • 🍝 300 جرام مكرونة سباغيتي
  • خضروات

    • 🧅 1 بصلة (مفرومة)
    • 🍅 2 طماطم (مقطعة مكعبات)
  • منتجات ألبان

    • 🧀 50 جرام جبن بارميزان (مبشور)
  • توابل

    • 💧 2 لتر ماء لسلق المكرونة
    • 🍋 ملعقة كبيرة عصير ليمون

الخطوات

1

اغلي الماء في قدر كبير، أضف قليلًا من الملح، واطبخ المكرونة لمدة 8-10 دقائق.

2

قم بتسخين قليل من زيت الزيتون في المقلاة وقلِّب البصل المفروم والطماطم.

3

أضف الجمبري إلى الخضروات المقلية واطبخه حتى يتحول لونه إلى الوردي.

4

اخلط المكرونة المطهية في المقلاة مع الجبن المبشور وعصير الليمون.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

450

سعرات حرارية

  • 25g
    بروتين
  • 55g
    كربوهيدرات
  • 15g
    دهون

💡 نصائح

يمكن استبدال المكرونة السباغيتي بأنواع أخرى من المكرونة.يمكن تخزين باقي المكرونة في الثلاجة وتسخينها في المايكروويف قبل تناولها.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.