قلي نودلز أودون مع الجمبري
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
قلي نودلز أودون مع الجمبري
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الأساسية
- 🥚 بيضتين
- 🧅 بصلة واحدة (مفرومة)
- 🥔 نصف بطاطا (مقطعة مكعبات)
- 200 جرام من نودلز أودون (مطهو)
- 🍤 150 جرام من الجمبري الكوكتيل
الخطوات
1
قم بتقليب البصل والبطاطا في المقلاة بزيت الزيتون.
2
أضف الجمبري واطه لمدة حوالي 3 دقائق.
3
أضف نودلز أودون المطهي إلى المقلاة وقم بتقليبها مع المكونات.
4
أضف البيض إلى المقلاة وقلبه ليصبح بشكل سكرامبل.
5
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة وأكمل الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 55gكربوهيدرات
- 12gدهون
💡 نصائح
يمكنك استخدام نوع آخر من النودلز بدلاً من نودلز أودون.أضف خضروات طازجة لجعل الوجبة أكثر صحة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.