دايكون مطهو
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
دايكون مطهو
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
المكونات
الخضروات
- 🥬 دايكون 1 قطعة (مقشر ومقطع إلى قطع صغيرة)
المُنكهات
- صلصة الصويا 2 ملعقة كبيرة
- سكر 1 ملعقة كبيرة
- ميرين 2 ملعقة كبيرة
- مرق داشي 500 مل
الخطوات
1
قشر الدايكون وقطعه إلى قطع صغيرة.
2
ضع مرق الداشي وصلصة الصويا والسكر والميرين في القدر واتركهم على نار متوسطة.
3
أضف الدايكون إلى القدر واتركه يطهى على نار هادئة لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
4
عندما يقل مستوى المرق وتتشرب قطع الدايكون النكهة، يصبح الطبق جاهزًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
50
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
سلق الدايكون في البداية يجعله أكثر نعومة.احفظ الطبق في الثلاجة؛ سيصبح الطعم أغنى في اليوم التالي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.