نيبو دائيكون والدجاج
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 عدد الوجبات
- $10
نيبو دائيكون والدجاج
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الرئيسية
- دايكون 1 قطعة (حوالي 500 غ، مقطعة بشكل عشوائي)
- 🍗 لحم الدجاج - الفخذ 300 غ (مقطعة إلى قطع صغيرة)
توابل
- صوص الصويا ملعقتان كبيرتان
- 🍬 سكر ملعقة كبيرة واحدة
- ميرين ملعقة كبيرة واحدة
- مرق داشي 400 مل
الخطوات
1
قشر الدايكون وقطعه بشكل عشوائي.
2
ضع مرق داشي في وعاء واتركه ليغلي، ثم أضف الدايكون.
3
أضف صوص الصويا، السكر، والميرين، ثم أضف قطع الدجاج.
4
اطبخ على نار متوسطة لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة حتى يصبح الدايكون طريًا، ثم يصبح الطبق جاهزًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
يمكن حفظ الطبخة المتبقية في الثلاجة للاستمتاع بها في اليوم التالي، حيث ستتشبع النكهات أكثر.يمكنك استخدام الماء مع داشي مجفف بدلاً من مرق داشي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.