
طهي كونجاك والباذنجان
تكلفة $6, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 عدد الوجبات
- $6
طهي كونجاك والباذنجان
تكلفة $6, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 عدد الوجبات
- $6
المكونات
المكونات الأساسية
- كونجاك 1 قطعة (مقطع إلى مكعبات)
- باذنجان قطعتان (مقطع بشكل عشوائي)
التوابل
- صلصة الصويا ملعقتان كبيرتان
- ميرين ملعقة كبيرة
- مرق داشي كوب واحد
- 🧂 رشة ملح
الخطوات
1
اسلق الكونجاك لإزالة الرائحة الغريبة.
2
اغلي مرق داشي في قدر وأضف صلصة الصويا والميرين.
3
ضع الباذنجان والكونجاك في القدر واطبخهما على نار هادئة.
4
عدّل الطعم باستخدام الملح ثم أخرجها من القدر وقدّمها في وعاء.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
90
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 8gكربوهيدرات
- 3gدهون
💡 نصائح
ضبط وقت الطهي يساعد في تسرب النكهات بشكل أفضل.يمكن الاستمتاع بها باردة، مما يجعلها سهلة التحضير مسبقاً.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.