
Simmered Pacific Saury with Umeboshi
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
Simmered Pacific Saury with Umeboshi
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
Fish
- 🐟 2 Pacific saury
Condiments
- 3 umeboshi
- 2 slices ginger
Seasonings
- 💧 100cc water
- 2 tbsp sake
- 🧂 1 tbsp sugar
- 1 tbsp vinegar
- 2 tbsp soy sauce
الخطوات
1
Cut off the head and tail of the Pacific saury, divide into three pieces, remove the innards using chopsticks, rinse with water, and pat dry.
2
Add the seasonings (water, sake, sugar, vinegar, soy sauce) into a rice cooker and mix. Place the saury, umeboshi, and ginger slices inside, then cook using the regular rice cooking setting.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
Using umeboshi adds a tangy flavor and helps tenderize the fish.Cooking in a rice cooker ensures the fish bones become soft and edible.Serve with steamed rice for a complete meal.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.