CookPal AI
recipe image

فلان إسباني بسيط وكريمي

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 💧 1 كوب ماء مغلي، أو حسب الحاجة
    • 🧂 3/4 كوب سكر أبيض، مقسم
    • 💧 1 ملعقة صغيرة ماء
    • 🥚 6 صفار بيض كبير
    • 1 (14 أونصة) علبة حليب مكثف محلى
    • 1 (13 أونصة) علبة حليب مبخر
    • 1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). ضع طبق فطيرة معدني بحجم 9 بوصات في صينية خبز عميقة واسكب الماء المغلي في صينية الخبز لإنشاء حمام مائي.

2

في قدر ثقيل، اخلط نصف كوب من السكر وملعقة صغيرة من الماء على نار متوسطة. قلب حتى يذوب السكر ويكرمل إلى شراب ذهبي بني، حوالي 10 دقائق. اسكب الكراميل في طبق الفطيرة وقم بإمالته لتغطية القاع.

3

في وعاء، اخفق صفار البيض، الحليب المكثف المحلى، الحليب المبخر، باقي ربع كوب من السكر، وخلاصة الفانيليا حتى يصبح الخليط كريميًا ومتجانسًا. أزل الرغوة إذا لزم الأمر. اسكب الخليط فوق طبقة الكراميل في طبق الفطيرة.

4

غطِّ صينية الخبز بورق الألمنيوم واخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى يتماسك الكاسترد ولكنه لا يزال مرتجًا قليلاً، حوالي 45 دقيقة إلى ساعة.

5

أخرج من الفرن وضع الفلان في الثلاجة حتى يبرد، حوالي ساعتين.

6

أزل طبق الفطيرة من حمام الماء. استخدم سكينًا لتفكيك حواف الفلان. اقلب على طبق تقديم واترك صلصة الكراميل تنسكب من الأعلى.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

332

سعرات حرارية

  • 9g
    بروتين
  • 51g
    كربوهيدرات
  • 11g
    دهون

💡 نصائح

تأكد من وضع طبق الخبز في حمام مائي صحيح لمنع تشقق الكاسترد.استخدم قدرًا ثقيلًا وراقب السكر بعناية لتجنب الاحتراق.للتغيير، جرب إضافة خلاصة اللوز أو البرتقال بدلاً من الفانيليا.برد الفلان طوال الليل للحصول على أفضل قوام ونكهة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.