أرز الفول السهل
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
أرز الفول السهل
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
الأطعمة الرئيسية
- 🍚 1 كوب من الأرز
- 1/2 كوب من الفول
- 💧 1 كوب من الماء
التوابل
- 🧂 ملعقة صغيرة من الملح
الخطوات
1
اغسل الأرز وضعه في إناء الطهي.
2
أضف الفول المغسول، الماء، والملح.
3
شغل إناء الطهي وانتظر حتى يتم طهي الأرز.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 50gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
لذيذ حتى وهو بارد، لذا يمكن تحضيره كوجبة للرحلات أو العمل.يمكنك تغيير نوع الفول حسب رغبتك للحصول على إضافات ممتعة.إذا حفظت الفول في الفريزر مسبقًا، فسيكون التحضير أكثر سهولة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.