باستا بسيطة بالدجاج والبيض
تكلفة $10, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
باستا بسيطة بالدجاج والبيض
تكلفة $10, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍗 150 جرام من فخذ الدجاج
- 🥚 1 بيضة
- 🍝 100 جرام من السباغيتي
البهارات
- 🧂 ملعقة صغيرة من الملح
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 🧀 ملعقة كبيرة من جبن البارميزان
الخطوات
1
اغلي السباغيتي في ماء مملح لمدة 9 دقائق.
2
اقلي الدجاج بزيت الزيتون وعندما ينضج أخرجه من المقلاة.
3
اخلط البيض والبارميزان في وعاء لتحضير الصلصة.
4
اخلط السباغيتي المطهو والدجاج مع الصلصة، ثم قدمهم في طبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 30gبروتين
- 45gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
يمكنك تتبيل الدجاج مسبقًا للحصول على نكهة أكثر عمقًا.احتفظ بما تبقى من جبن البارميزان لاستخدامه في المرات القادمة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.