CookPal AI
recipe image

نودلز صيني مُقلى بسيط

تكلفة $8, توفير $6

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 200 غرام من النودلز الصيني
    • 100 غرام من الدجاج المقطع
  • المكونات الجانبية

    • 50 غرام من الجزر المبشور
    • 50 غرام من الخضروات الخضراء
    • 1 ملعقة كبيرة من صوص الصويا الخفيف
    • 1 ملعقة صغيرة من صوص الصويا الداكن
    • 1 ملعقة كبيرة من زيت الطهي
    • 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون

الخطوات

1

قم بسلق النودلز في الماء الساخن حتى تنضج ثم صفيها. اجعلها جانبًا.

2

سخّن المقلاة، أضف زيت الطهي وقم بتحمير قطع الدجاج حتى يتغير لونها.

3

أضف الجزر والخضروات الخضراء وقلّب حتى تنضج.

4

أضف النودلز المطهية، وتبّلها بصوص الصويا الخفيف والداكن والفلفل الأسود ثم اخلط جيدًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

450

سعرات حرارية

  • 25g
    بروتين
  • 60g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك إضافة معجون الفلفل أو زيت السمسم حسب الرغبة.يمكن استبدال الخضروات الخضراء والجزر بخضروات أخرى تفضلها.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.