الأرز المقلي البسيط
تكلفة $8, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
الأرز المقلي البسيط
تكلفة $8, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍚 أرز 2 كوب (يفضل الأرز البارد)
- 🥚 بيض 2 حبة
- 🧅 بصل أخضر 1 قطعة (مفروم)
- لحم مقدد أو لحم الخنزير 50 غرام (مفروم)
التوابل
- 🧂 صلصة الصويا 2 ملعقة صغيرة
- 🧂 ملح قليل
- فلفل قليل
- زيت السمسم 1 ملعقة صغيرة
الخطوات
1
سخّن زيت السمسم في مقلاة، واقلي البيض المخفوق بخفة، ثم أخرجه من المقلاة.
2
أضف لحم الخنزير المقدد أو اللحم إلى نفس المقلاة وقلبه.
3
أضف الأرز، وقلّب جيدا أثناء القلي.
4
ارجع البيض إلى المقلاة وامزج كل شيء.
5
تبل بالملح والفلفل وصلصة الصويا. أخيرًا، أضف البصل الأخضر المفروم وامزج قليلاً قبل التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
420
سعرات حرارية
- 15gبروتين
- 60gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
استخدام الأرز البارد يسهل عملية القلي.يمكن تعديل المكونات حسب الرغبة. إضافة الجمبري أو الخضروات يُضفي لونًا ونكهة مميزة للطبق.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.