الأرز المقلي السهل
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
الأرز المقلي السهل
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍚 الأرز، 2 كوب (الأفضل استخدام الأرز البارد)
- 🥚 البيض، 2 حبة
- صلصة الصويا، 2 ملعقة شاي
- 🌱 بصل أخضر، 1 عود (مفروم ناعم)
- زيت الطهي، 2 ملعقة طعام
الخطوات
1
سخّن الزيت في المقلاة واطبخ البيض المخفوق.
2
أضف الأرز وقلب حتى يمتزج جيدًا.
3
تبّله وصلصة الصويا والملح والفلفل، ثم انتهي من الطبخ.
4
أضف البصل الأخضر المفروم، وهكذا ينتهي الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 45gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
استخدام الأرز المتبقي يقلل من هدر الطعام.يمكنك تخصيص الطبق بإضافة اللحم المقدد، الروبيان أو الخضروات.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.