
الأرز المقلي البسيط بالبصل والبيض
تكلفة $4, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $4
الأرز المقلي البسيط بالبصل والبيض
تكلفة $4, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $4
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍚 الأرز، كوب واحد
- 🥚 البيض، 2
- 🧅 البصل، نصف (مفروم ناعماً)
التوابل
- 💧 الماء، ملعقة كبيرة
- 🌭 النقانق، قطعة واحدة (مقطعة حلقات)
الخطوات
1
سخن المقلاة واقل البصل حتى يصبح شفافًا.
2
أضف البيض وامزجه بخفة مع البصل.
3
أضف النقانق المقطعة والأرز إلى المقلاة، واخلط جيدًا لتوزيع المكونات بالتساوي.
4
قم بتتبيل الطعام بالملح، قدمه في طبق واستمتع.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
400
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 50gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
استخدام الأرز المتبقي المبرد يوفر الوقت.لتحضير طبق للأطفال، أضف القليل من الكاتشب للحصول على نكهة حلوة.مثالي كوجبة إفطار بسيطة وسريعة من الأرز المقلي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.