
أرز مقلي باللحم والبيض بطريقة سهلة
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
أرز مقلي باللحم والبيض بطريقة سهلة
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍚 أرز 2 كوب صغير
- لحم خنزير 150 غرام (مقطع إلى شرائح رفيعة)
التوابل
- 🧅 بصل نصف حبة (مفروم ناعماً)
- 🥚 بيض 2
- صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة
- 🧂 ملح قليل
الخطوات
1
سخن الزيت في المقلاة واقلي البصل المفروم.
2
أضف لحم الخنزير واقلي حتى ينضج.
3
أضف الأرز وحركه، ثم قم بترك مساحة في منتصف المقلاة لإضافة البيض.
4
أضف صلصة الصويا والملح، وحرك جيداً حتى تصبح الطبخة جاهزة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
500
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 60gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
إذا كنت تستخدم الأرز البارد، قم بتسخينه في الميكروويف وتفريقه جيداً قبل القلي.يمكنك إضافة الخضروات مثل الفلفل أو الجزر لتحسين الطعم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.