بيستو الثوم والريحان البسيط
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 12 عدد الوجبات
- $10
بيستو الثوم والريحان البسيط
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 12 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الرئيسية
- 3 أكواب من الريحان الطازج المفروم
- 1 كوب زيت زيتون بكر ممتاز
- ½ كوب صنوبر
- ⅛ كوب من المكسرات البرازيلية
- 🧀 ⅔ كوب جبن بارميزان مبشور
- 🧄 2 ملعقتان كبيرتان من الثوم المفروم
- ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
الخطوات
1
ضع الريحان في الخلاط. اسكب حوالي ملعقة كبيرة من الزيت، واهرس الريحان إلى عجينة.
2
أضف تدريجياً الصنوبر، المكسرات البرازيلية، جبن البارميزان، الثوم، مسحوق الفلفل الحار والزيت المتبقي.
3
استمر في الخلط حتى يصبح ناعماً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
234
سعرات حرارية
- 4gبروتين
- 2gكربوهيدرات
- 24gدهون
💡 نصائح
استخدم الريحان الطازج لأفضل نكهة.للحصول على نسخة خالية من المكسرات، استبدل المكسرات ببذور عباد الشمس.احفظ البيستو في وعاء محكم الغلق واحفظه في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.أضف عصير الليمون لتعزيز النكهة.لمنع الت褐变، غطِ السطح بطبقة رقيقة من زيت الزيتون قبل التخزين.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.