عجة البيض اليابانية البسيطة
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
عجة البيض اليابانية البسيطة
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
بيض
- 🥚 3 بيضات
- ملعقة صغيرة من صلصة الصويا
- 🍬 ملعقة صغيرة سكر
زيوت للطبخ
- ملعقة كبيرة من الزيت النباتي
الخطوات
1
اخلط البيض مع صلصة الصويا والسكر.
2
سخن المقلاة وأضف الزيت، ثم اسكب خليط البيض بشكل رقيق ولفه.
3
اترك عجة البيض لتبرد ثم قطعها إلى قطع متساوية الحجم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
180
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 7gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
حافظ على درجة حرارة المقلاة معتدلة لتجنب حرق البيض.يمكن تعديل الطعم الحلو والمالح حسب الرغبة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.