كرة الأرز البسيطة
تكلفة $2, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2
كرة الأرز البسيطة
تكلفة $2, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2
المكونات
الأغذية الأساسية
- 🍚 200 غرام من الأرز المطهو على البخار
- 🧂 القليل من الملح
- ورقة كاملة من الأعشاب البحرية
الخطوات
1
قم بتبريد الأرز المطهو على البخار إلى درجة حرارة يمكن لمسها.
2
ضع كمية صغيرة من الملح على راحة اليد، ثم خذ كمية مناسبة من الأرز وشكله.
3
لف كرة الأرز بالشريحة البحرية.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
180
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 37gكربوهيدرات
- 0.5gدهون
💡 نصائح
يمكن استخدام الأرز المتبقي لتوفير المزيد من التكلفة.يمكن تحسين النكهة والباقي بتغيير الحشوة مثل إضافة البرقوق المخلل أو التونة مع المايونيز داخل كرة الأرز.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.