
بان كيك بسيط
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
بان كيك بسيط
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الأساسية
- 🌾 كوب واحد من الطحين
- 🥛 كوب واحد من الحليب
- 🥚 بيضة واحدة
- 🧂 ملعقتان كبيرتان من السكر
- ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
- 🧈 ملعقة كبيرة من الزبدة (مذابة)
الخطوات
1
اخلط الطحين والسكر ومسحوق الخبز في وعاء كبير.
2
أضف الحليب والبيضة والزبدة المذابة واخلط حتى تصبح العجينة ناعمة.
3
سخن المقلاة على نار متوسطة، أضف قليلًا من الزبدة وصب العجينة.
4
ضع البان كيك المطهو في طبق وقدم مع الفواكه أو الشراب.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
200
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
يمكن استبدال الزبدة بالزيت النباتي.إضافة شريحة من الموز إلى الخليط سيضفي نكهة أغنى.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.