CookPal AI
recipe image

عجة بسيطة بالبيض والبطاطس

تكلفة $4, توفير $6

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 عدد الوجبات
  • $4

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥔 بطاطس واحدة (مقطعة إلى شرائح رفيعة)
    • 🥚 بيضتان (مخفوقتان للتحضير)
  • التوابل

    • 🧂 ربع ملعقة صغيرة من الملح
    • القليل من الفلفل
    • 🧈 ملعقة صغيرة من الزبدة

الخطوات

1

قم بإذابة الزبدة في المقلاة، ثم أضف البطاطس وقلّبها على نار هادئة.

2

أضف الملح والفلفل إلى البيض المخفوق وامزج جيداً.

3

اسكب خليط البيض فوق البطاطس المقليّة، ثم غطّ المقلاة واتركها على نار هادئة حتى تنضج.

4

ضع العجة الجاهزة في طبق التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

250

سعرات حرارية

  • 12g
    بروتين
  • 15g
    كربوهيدرات
  • 15g
    دهون

💡 نصائح

استخدم زيت الزيتون بدل الزبدة لتحضير صحي أكثر.إذا جفت البطاطس أثناء الطهي، أضف القليل من الماء للحفاظ على الرطوبة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.