CookPal AI
recipe image

سلطة البطاطس البسيطة

تكلفة $5, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥔 3 بطاطس حمراء
    • 🥚 2 بيض
    • 1 ½ كوب من صلصة السلطة الكريمية

الخطوات

1

اجمع المكونات.

2

أحضر قدرًا صغيرًا من الماء المملح ليغلي. أضف البطاطس؛ اطبخ حتى يصبح طريًا ولكن لا يزال ثابتًا، حوالي 15 دقيقة. صفيها وبرّدها.

3

ضع البيض في قدر، وغطِّه تمامًا بالماء البارد. أحضر الماء ليغلي. غطِّه، وأبعده عن النار، ودع البيض يقف في الماء الساخن لمدة 10 إلى 12 دقيقة. أزله من الماء الساخن، وبرّده.

4

قشر البيض واقطع حول بياض البيض؛ احتفظ بالصفار سليمًا.

5

قطّع بياض البيض والبطاطس. اخلطهم في وعاء واخلط مع صلصة السلطة.

6

قلّب البطاطس والبيض؛ افرم صفار البيض على الوجه وقدمه مبردًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

557

سعرات حرارية

  • 8g
    بروتين
  • 50g
    كربوهيدرات
  • 36g
    دهون

💡 نصائح

يُفضل تبريد سلطة البطاطس لمدة ساعة على الأقل لتعزيز نكهتها وقوامها.استبدل صلصة السلطة الكريمية بالمايونيز أو الزبادي اليوناني لمذاقات مختلفة.لإضافة النكهة، رش بعض البقدونس الطازج المفروم أو البصل الأخضر قبل التقديم.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.