شوربة البطاطس البسيطة
تكلفة $3, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
شوربة البطاطس البسيطة
تكلفة $3, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥔 بطاطس عدد 2 (مقطعة لقطع متوسطة الحجم)
- 💧 ماء 500 مل
التوابل
- 🧂 ملح ملعقة صغيرة
- فلفل أسود قليل
الخطوات
1
ضَع الماء في القدر على نار متوسطة ثم أضف البطاطس المقطعة.
2
اغل البطاطس لمدة 7-8 دقائق حتى تصبح طرية.
3
قم بتعديل النكهة باستخدام الملح والفلفل الأسود، ثم أطفئ النار واستمتع.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
100
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 22gكربوهيدرات
- 0.5gدهون
💡 نصائح
هذه الشوربة لها طعم بسيط، يمكنك إضافة خضروات أخرى لتحسين النكهة.يمكنك حفظ الشوربة المتبقية في الثلاجة وإعادة تسخينها في اليوم التالي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.